Jak rozpoznać anemię – pierwsze objawy i niepokojące symptomy

Anemia to stan, w którym występuje deficyt zdrowych czerwonych krwinek, przez co nie mogą one przenosić odpowiedniej ilość tlenu do tkanek organizmu. Niedokrwistość, określana również jako niski poziom hemoglobiny, może objawiać się na kilka sposobów, jednak w początkowym stadium łatwo je przeoczyć. Zaawansowana anemia może znacznie utrudniać normalne funkcjonowanie, dlatego warto wiedzieć, jakie są jej…

laryngolog

Problemy z nosem, gardłem lub uszami to jedne z najczęstszych powodów wizyty u laryngologa. Wiele schorzeń z tego obszaru bywa łagodnych, jednak znaczna część z nich może wpływać na jakość życia i ogólny stan zdrowia. Od bezdechu sennego przez uciążliwe szumy uszne po urazy krtani, laryngolog lub otolaryngolog może zapewnić specjalistyczną opiekę w celu zmniejszenia…

Nadciśnienie

Nadciśnienie to bardzo częsta przypadłość, która – jeśli jest zaniedbana –  może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych. Nieleczona przyczynia się do zwiększonego ryzyka pojawienia się chorób serca, udaru mózgu, a w konsekwencji nawet i śmierci. Utrzymywanie ciśnienia krwi pod kontrolą ma więc kluczowe znaczenie dla zachowania sprawności. Objawy nadciśnienia tętniczego Większość ludzi nie odczuwa żadnych…

Dlaczego ochrona przed promieniowaniem słonecznym jest tak ważna Badania naukowe nie pozostawiają złudzeń – nie istnieje coś takiego jak zdrowe opalanie. Zmiana koloru skóry to reakcja ochronna organizmu na uszkodzenia spowodowane promieniami ultrafioletowymi. Długotrwała ekspozycja na światło słoneczne jest niezwykle niebezpieczna, ponieważ zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry. Jakie objawy powinny zaniepokoić i kiedy trzeba udać się do dermatologa Rak skóry coraz większym problemem Szacuje się, że chorych z powodu opalania z każdym rokiem przybywa, pomimo kampanii uświadamiających i lepszego dostępu do wysokiej jakości kremów z SPF. Naukowcy wyliczyli, że odsetek zachorowań na raka skóry u osób w wieku od 50 do 74 lat wzrasta w tempie 2,3% rocznie i o 4,6% dla ludzi w wieku 75 lat i starszych. Czerniak jest najpoważniejszym rodzajem raka skóry, a jednocześnie najłatwiej mu zapobiegać i go wykryć. Wcześnie zdiagnozowany jest uleczalny, jednak bez podjęcia właściwych kroków może rozprzestrzenić się na inne części ciała, wrastając w głębokie warstwy skóry i wnikając do układu limfatycznego. Dlatego tak ważne jest, by w razie pojawienia się jakichkolwiek zmian skórnych, skonsultować się z dermatologiem. Ochrona nie tylko w słoneczne dni Większość osób zdaje sobie sprawę z tego, że podczas upałów konieczne jest nałożenie kremów z filtrem czy zasłanianie ciała. Jednak w rzeczywistości najgroźniejsze dla skóry jest promieniowanie UVA, które jest tak samo intensywne niezależnie od pogody czy pory roku. Oznacza to, że za każdym razem wychodząc na zewnątrz, powinno się stosować środki ochrony, by uniknąć zmian skórnych. Dodatkowo osoby z krewnym pierwszego stopnia, takim jak rodzic lub rodzeństwo z historią czerniaka, mogą również mieć zwiększone ryzyko zachorowania. W przypadku takich pacjentów prewencyjne zachowanie i unikanie słońca powinno być podstawą, ponieważ możliwość rozwoju choroby jest u nich większe nawet o 60%. Osoby z jasną karnacją są także bardziej podatne na uszkodzenia spowodowane przez UV. Podobnie ludzie z naturalnie blond lub rudymi włosami, jak również niebieskimi, zielonymi lub orzechowymi oczami. Jeśli nawet przy krótkiej ekspozycji na słońce skóra staje się czerwona to znak, że doszło do mikro uszkodzeń na poziomie DNA. Są one o tyle niebezpieczne, że „kumulują się” już od najmłodszych lat, więc jeśli ktoś bardzo często doznawał oparzeń słonecznych, to ryzyko pojawienia się u niego czerniaka jest zwiększone. Ważne! Dermatolog podczas bardzo krótkiego badania jest w stanie ocenić, czy zmiany skórne są bezpiecznymi pieprzykami, czy też objawem choroby. Ich wykrycie daje ogromną szansę na szybki powrót do zdrowia. Jak chronić się przed słońcem Oto kilka porad, które warto zastosować, by uchronić się przed chorobami skóry • zastosuj filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania, minimum SPF 30 i nakładaj ponownie co 2-3 godziny; • noś kapelusze z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne z ochroną UVAUVB; • rozważ stosowanie odzieży chroniącej przed słońcem (bawełniana koszulka zapewnia tylko 3 SPF); • pamiętaj, że zachmurzone niebo nie zapewnia ochrony – promienie UV przenikają cały czas.

Dlaczego ochrona przed promieniowaniem słonecznym jest tak ważna? Badania naukowe nie pozostawiają złudzeń – nie istnieje coś takiego jak zdrowe opalanie. Zmiana koloru skóry to reakcja ochronna organizmu na uszkodzenia spowodowane promieniami ultrafioletowymi. Długotrwała ekspozycja na światło słoneczne jest niezwykle niebezpieczna, ponieważ zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry. Jakie objawy powinny zaniepokoić i kiedy trzeba…

Psycholog a psychiatra – główne różnice

Istnieją znaczne różnice między zadaniami wykonywanymi przez specjalistów psychiatrii, psychologii i psychoterapii. Chociaż ich praca ma pomóc pacjentom w radzeniu sobie z wielorakimi rodzajami problemów, to w znacznym stopniu się ona pokrywa. Bywa to często mylące, dlatego warto wiedzieć, czym charakteryzują się te zawody i jakie schorzenia są leczone przez tych specjalistów. Czym jest psychiatria?…

Page 1 of 31 2 3